För dig som vill växa och förstå dig själv bättre.
Ibland lever vi på autopilot.
Vi presterar på jobbet.
Vi tar hand om alla andra.
Och längtar efter något mer.
Här finns ett rum där du kan säga det som känns.
Utan att dömas.
Så hjälper jag dig
Längre samtal. Gott om tid.
Här får du tid att landa.
Tillsammans tittar vi på det som är svårt och hittar nya vägar framåt.
I din takt.
Känner du igen dig?
Många känner igen det här.
- Du ligger vaken om natten och tankarna snurrar.
- Du har klarat mycket. Ändå känns det tomt inuti.
- Du är med kroppen, men tankarna är någon annanstans.
- Du tar hand om alla. Ingen finns kvar för dig.
- Du säger ja, fast du vill säga nej.
- Kroppen säger ifrån. Du lyssnar inte alltid.
- Närhet och lust känns inte som förr. Det är svårt att prata om.
- Du känner dig ensam i ett fullt rum.
Inget av detta gör dig konstig.
Det gör dig till människa.
Mönster som en gång skapades av omtanke kan förstås och förändras.
Vägen framåt
Det är aldrig för sent att börja om.
Vi börjar där du är.
Sättet du bär ditt liv på har länge följt ett mönster.
Mönster går att förändra.
Du har burit mycket.
Det betyder att någon behövde dig.
Nu är det din tur att finnas för dig själv.
Med tid, närvaro och nyfikenhet hittar vi nya sätt att vara.
Sätt som gör att livet känns lättare att bära.
Vem du träffar
Jag heter Aysegül.
I över tio år har jag arbetat med människor som bär på mycket och frågar sig vad allt var till för.
Människor som du.
Hos mig möts du med trygghet, närvaro och nyfikenhet.
Vi arbetar tillsammans med dina mål.
Du har dina erfarenheter och viljan att jobba med dig själv.
Jag bidrar med frågor, perspektiv och verktyg.
Du behöver inte klara allt själv.
Att be om hjälp är inte svaghet.
Det är mod.
Här får du plats att vara precis som du är, med det som känns svårt just nu.
Låter det bekant?
Stunder många känner igen.
Så funkar det
Tre enkla steg.
Boka ett konsultationssamtal
30 minuter, online.
Vi pratar om vad som är svårt och om vi passar.
Boka ditt första samtal
Kartläggning och bedömning.
Prova och se hur det känns.
Helt gratis.
90 minuter.
Sedan väljer du mellan tre paket.
Vi bokar det tillsammans efter vårt konsultationssamtal.
Du förtjänar ett liv som känns som ditt.
Svara på några frågor eller boka ett samtal.
Första samtalet, 90 minuter, är alltid kostnadsfritt.